SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. BIOGENIX 2. OLIMP Gainer MCT 3. OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. Chelaty zapewniają leprzą przyswajalność oraz mineraly chelatowane sa calkowicie bezpieczne w dawkowaniu , a ich nadmiar swobodnie opuszcza organizm. Minerały chelatowane firmy ALBION (lider surowców chelatów mineralnych na rynku amerykanskim) są chelatami [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 01:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    SOBOTA (5 PAŹDZIERNIKA 2013) - TYDZIEŃ 1, DZIEŃ 4 WYMIARY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f83e69880eda406eab9bd00bdac77dd6.png Aga, teraz najwazniejszy jest trening a nie manewry miska to nie słyż niczemu a nie da sie wyliczyć swojego prawdziwego metabolizmu, to sie stwierdza metoda prób i błędów Dobrze wiedzieć, bo ja na siłę wyszukiwałam jakichś wzorów. [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 08:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    WTOREK(06.05)- DZIEŃ 2, TYDZIEŃ 5 MISKA BTW: 130/80/120 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43a7b551d3ca47cbb93f610dbdc6d82e.png Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: czarna herbata aromatyzowana, woda filtrowana, napar imbirowy, kombucha Warzywa poza miską: mnóstwo rzeżuchy, mnóstwo sałaty, cebula, czosnek, koncentrat pomidorowy, pomidory, papryka, por Z obiadem [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 20:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA ATLETA natalijka Dzień 28.07.2016r tydzień 6 DT – czwartek Trening na lajcie wszedł, miałam moc. ***Trening **** godz: 17:00-18:00 A. Overhead rear lunge – alternating - Wykroki do tyłu z trzymaniem sztangi nad głową T1: 30 x8/ 30 x8 T2: 30 x8/ 32 x8 B. Conventional barbell deadlift - MC T1: 80x8/ 85x 6 / 87x4/ 85x8 / 82x6 / [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-29 15:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe prozdrowotne zakupu Babka płesznik i tran W biedronce widziałam 70g babki płesznik za 5zl.... a ja kupiłam 500g za 16zł udane zakupy w gemini :) /SFD/2016/8/29/fabcbc7d9e264b59bfce9242aa78b993.jpg /SFD/2016/8/29/7e7ce7a8e69845f69bfb20125a7a5a04.jpg /SFD/2016/8/29/e23e000a0d1849429ed2895172917ba6.jpg

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 10:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego na literke i...... chłopie co ty tak rzadko poczte czytasz? nie czekasz na wiadomośc ode mnie? Zmieniony przez - pati1986 w dniu 2008-10-29 22:24:13 Zmieniony przez - pati1986 w dniu 2008-10-29 22:24:28

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    robert na ostatnich zawodach mial 111-113 kg , na arnoldzie chce wyjsc z waga 109-110 kg , winklaar 5 ty ? Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2010-02-22 18:38:42

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 18:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy odblok

    Post
    Doping

    Wbite 3 loty po 2500iu Estradiol- 61 pg/ml widełki 11-44 Testosteron- 7.940 ng/ml widełki 1.420-9,230 Prolka pewnie też siedzi, cała exe, pół cabaseru I na cloma? Zmieniony przez - fabian1998 w dniu 2021-06-29 19:29:01 Zmieniony przez - fabian1998 w dniu 2021-06-29 21:21:21

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2021-06-29 19:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Sajewski imię: Łukasz nazwisko: Sajewski przydomek: Wookie rok urodzenia: 1990 waga: 70 kg wzrost: 174 cm klub: Akademia Sarmatia miasto: Gdańsk styl bazowy: BJJ inne ćwiczone style: zapasy, boks, muay thai trenerzy: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2010-12-08 12:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Pionke imię: Marcin nazwisko: Pionke rok urodzenia: 1987 waga: 70-72 wzrost: klub: Akademia Sarmatia miasto: Gdańsk styl bazowy: judo, Brazylijskie jiu-jitsu inne ćwiczone style: zapasy, boks, kickboxing trenerzy: Paweł Ziółkowski, Paweł Grządzielski, Andrzej Wroński, Zdzisław [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2010-12-16 06:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień 7 Tydzień 5 - 29.04.2014 Dzisiaj praca od 14:00 do 22:00. Rano coś tam załatwiałem, niestety brakło czasu na trening. Dieta To co w tabeli, na noc dużo mięsa - robione na elektrycznym grillu. Musiałem wrzucić ten chleb mieszany bo już nie miałem co jeść. Skończyłem pracę o 22:00, głodny jak wilk (słabo się przygotowałem do pracy) - jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 23:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam trening przedwczorajszy w domu: 3 obwody / 20-15-10 pull ups (strict) ohp (30kg) dead lift (30kg) push ups ma końcu treningu ćwiczenie integracyjne - spider crawl na maxa nie pamiętam kiedy ostatnio miałem takie zakwasy na tricepsie :) ostatnie zakupy: /SFD/Images/2016/6/29/f5e2fa1a29ea480394706b9c7b310ca6.jpg Zmieniony przez - Struc w [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 14250 Data: 2016-06-29 11:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale fajna z Ciebie dziewoszka ale na jednym zdjęciu w granatowej bluzie stanęłaś tak szeroko niczym koks weź już tyle nie koksuj

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 09:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-25 11:40:29

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 11:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida 100 dni mówisz......, kurcze, to ja pomyślę w takim razie, coby Cię tu samej nie zostawić

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 10:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida - ale fajnie się wspinasz po linie, dla mnie wydaje się to niewykonalne jak tak patrzę, ciężar w wyciskaniu płasko niezły Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 09:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żadne pseudo apteczne t3, ani ug, tylko apteka - Novothyral, a jak nie masz dostępu to lewotyroksyna. Brałem wiele różnych T3, ale jak spróbowałem Novothyral to nie wezme już nic innego ;-) 75mcg Uni-Pharmy nie robiło tak jak 30mcg Novothyralu. Zmieniony przez - dr_drops w dniu 2012-02-05 16:29:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 16:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę przyznać , że recenzja lux , zwłaszcza podziwiam wkład włożony w robienie zdjęćWidzę ,że siłke masz w domu więc zadanie nieco ułatwione (czego ci zazdroszcze) ja niestety za każdym razem kiedy potrzebowałem fotki musiałem drałować z aparatem wątpliwej jakości do mordowni W konkursie na dzień dzisiejszy będę na nią głosować.......o ile będzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7797 Data: 2009-09-13 21:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie że się Pani podoba Następne zakupy oczywiście w KELTON'ie Jeszcze w recenzji parę rzeczy bym zmienił i kilka dodał , robiłem trochę w pośpiechu i dlatego Zmieniony przez - ejlan w dniu 2009-09-24 17:12:33

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7797 Data: 2009-09-24 17:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza epoka.Ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    Wooooooooooooooow Holy ale beton. To się w pale nie mieści. Chyba nawet ja bym potym padł . Wszyscy na tej liście to twardziele chociaż po Liachowiczu nie spodziewałem się że też może tyle przyjąć. Zmieniony przez - ello72 w dniu 2011-10-15 15:29:39

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2011-10-15 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)